כאבי כתף

הכתף הוא מפרק סיבובי מופלא המאפשר לנו לבצע טווח רחב של תנועות. שורה של גידים ורקמות העוטפים את הכתף מאפשרים לנו לבצע פעולות רבות. אך לעיתים יופיעו כאבים. חלקם נובעים משינויים ניוונים עם הגיל ובחלקם תלויים באורח החיים שלנו.

מה גורם לכאבי כתף?

לעוסקים בספורט ובחדר כושר בפרט, הרמות משאות כבדים ובתנועה לא נכונה יכולים להביא לקרעים בגיד, אותה רקמה שמחברת את הכתף לעצם. זו הסיבה השכיחה יותר. כמו כן, חוסר יציבות בכף כמו גם מבנה השלד יכול להוביל לפריקת כתף. דלקות במפרק גם הן שכיחות ונוטות להתגבר עם הגיל. קיימות גם סיבות אחרות גמו שבר בכתף וחלילה גידול.

כיצד מאבחנים כאבי כתף?

האבחון הראשוני יהיה גופני תוך כדי בדיקה של היקף התנועה ונסיון להבין בעקבות מה אירע הכאב. לעיתים יידרש צילום על מנת לשלול מצבים מסוכנים יותר.

מה הטיפול לכאבים בכתף?

במצבים שאינם מצריכים ניתוח ולרוב בכאבים הנובעים מקרעים בגידים או בדלקות במפרק. לאלו ניתן להעניק טיפול תומך נגד הדלקת, מנוחה והימנעות מהתנועה המסבה את הכאב. אך אין להמנע מהימנעות מתנועה כוללת. הטיפול יכלול גלי אולטראסואנד, חשמל, דיקור מחטים סיני ותרגילי פיזיותרפיה מתאימים.